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Avena Sativa

L’avena è una fonte di carboidrati a lenta digestione. Il suo elevato contenuto di fibre garantisce il corretto funzionamento del nostro intestino e aiuta la digestione. 

Non provoca forti picchi insulinici fornendo così al nostro organismo energia a lungo termine. Inoltre fornisce un valido contributo per la riduzione del colesterolo.

L’avena è una fonte di carboidrati a lenta digestione. Il suo elevato contenuto di fibre garantisce il corretto funzionamento del nostro intestino e aiuta la digestione. 

Non provoca forti picchi insulinici fornendo così al nostro organismo energia a lungo termine. Inoltre fornisce un valido contributo per la riduzione del colesterolo.

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